Kennst Du diesen Moment?

Du siehst ein Foto von Dir und noch bevor Du Dich als ganzen Menschen wahrnimmst, beginnt Dein kritischer Blick zu suchen. Nach dem falschen Winkel, der unvorteilhaften Stelle oder all dem, was Du gerne anders hättest.

Doch was wäre, wenn Du auf einem Bild nicht länger zuerst Deine vermeintlichen Makel siehst, sondern wieder Dich selbst?
Deine Wärme. Deine Lebendigkeit. Deine Persönlichkeit. Dein Strahlen.

Die Soul Visibility Journey ist eine liebevoll gestaltete PDF zum kostenfreien Download. Sie begleitet Dich mit 21 Tagesimpulsen dabei, Dir selbst bewusster zu begegnen und Deinen Blick auf Dich sanft zu verändern.

Denn echte Sichtbarkeit beginnt nicht mit einem perfekten Foto, sondern mit der Art, wie Du Dich selbst siehst.

Das findest Du in Deiner PDF

Für jeden der 21 Tage erwartet Dich eine eigene Seite mit:
• einem kurzen Bewusstseinsimpuls
• einer leicht umsetzbaren Aufgabe
• Fragen für Deine persönliche Reflexion
• einer stärkenden Affirmation
Du begegnest Deinem Spiegelbild und alten Bildern von Dir. Du verbindest Dich mit Deinem Körper, Deiner Stimme, Deiner Freude und Deinem Mut. Und Du darfst entdecken, wie sich Sichtbarkeit anfühlt, wenn Du Dich dafür nicht verbiegen musst.
Einige Übungen laden Dich zu einem bewussten Selfie ein. Dabei geht es nicht um das perfekte Licht, den besten Winkel oder die richtige Pose. Das Bild wird vielmehr zu einem kleinen Zeugnis Deines Moments, ehrlich, lebendig und ganz bei Dir.

Diese Journey ist für Dich, wenn Du …
• Dich auf Bildern häufig zuerst kritisierst
• Dich gerne zeigen möchtest, aber noch unsicher fühlst
• das Gefühl hast, dass Fotos Dein wahres Wesen oft nicht widerspiegeln
• Dir einen liebevolleren Blick auf Dich und Deinen Körper wünschst
• Deine Sichtbarkeit nicht länger von Perfektion abhängig machen möchtest
• Dein natürliches Strahlen wieder bewusster wahrnehmen willst

Du brauchst weder eine professionelle Kamera noch Erfahrung vor der Kamera. Dein Smartphone, ein paar Minuten am Tag und ein wenig Offenheit für Dich selbst genügen.

Nach dem Download kannst Du die PDF direkt auf Deinem Smartphone, Tablet oder Computer nutzen oder sie für Dich ausdrucken. Du gehst die 21 Impulse ganz in Deinem eigenen Tempo durch. Deine Gedanken und Bilder gehören dabei nur Dir, Du musst nichts davon veröffentlichen.